현대인에게 결핍되기 쉬운 필수 영양소 4-1

오메가-3와 식용기름 오메가-3와 쇠비름의 인기 예전에 시골 동네들로 건강 검진을 다닐 때 소변검사를 해보면 별다른 증상은 없지만 소변에 피가 섞여 나오는 분들이 자주 있었습니다. 결과를 설명해 드리다보면 어떻게 해야 하는지를 물어보시는데 약을 처방해 줄 상황도 아니어서 도움이 될만한 것을 조사해 보니, 집 주변에 흔히 볼 수 있는 쇠비름이 혈뇨에 도움이 된다는 것을 알게 되어 여러 […]

현대인에게 결핍되기 쉬운 필수 영양소1

마그네슘과 칼슘 마그네슘이라 하면 그 이름이 참 낯설게 느껴집니다. 비타민처럼 흔히 듣던 이름도 아닐 뿐더러 어느 음식에 들었는지도 잘 모르겠습니다. 하지만 가장 가까이에는 우리가 자주 먹는 두부에도 마그네슘은 들어있습니다.콩의 단백질을 단단하게 응고시켜 두부의 굳기를 결정하는 간수의 주성분이 염화 마그네슘입니다. 간수에서 쓴맛이 나는 것 역시 그 때문입니다. 하지만 이런 간수도 재래식으로 두부를 만들 때에나 사용됩니다. 요즘에 […]

천당이나 천상은 어떤 세계인가요?

저는 기독교를 믿는 여고생입니다. 저희 할머니의 종교는 불교인데, 불교를 믿어야만 천상에 갈 수 있다고 자주 말씀해주십니다. 그러나 기독교의 천당이나 불교의 천상이 다른 것 같지 않습니다. 둘 다 이상향, 또는 즐거움만이 가득한 세계라고 생각하기 때문입니다. 천당이나 천상, 이것은 도대체 어떤 세계인가요? 객관적으로는 환상으로 이루어진 곳이라고 보아야 하고, 주관적으로는 극치의 행복을 누리는 곳이라고 보아야 한다. 만약 천상이 […]